Noorte surfitrennid

Noorte surfitrennid

Surftown ootab noorukeid vanuses 12-19 aastat surfi treeningutele.

Esimene suvehooaja surfitrenn uutele liitujatele toimub  02.06.2020 kl 15.00-16.30 Stroomi surfirannas.

Esimene proovitrenn uutele liitujatele on alati tasuta.

Noorte treener on Jane Aluve, kellel on üheteistaastane kogemus IKO lohesurfi instruktorina töötamisel, kaheksa aastane töökogemus laste ja noorukite treenerina ning tal on EOK poolt väljastatud purjetamise nooremtreeneri kutse. Jane töötab täieliku pühendumuse ja kirega nii surfitreenerina Surftown Surfikoolis ja vahel ka abitreenerina Noblessneri Purjetamiskoolis.

Stroomi rand on surfamiseks ideaalne ja turvaline ning hea asukohaga. Kesklinnast on surfiranda ca 5 km, noored saavad trenni tulla jalgsi, jalgratta, bussi või trolliga.

Kalda ohutu liivaala on suur, surfiala vees on väga hea – meri on pikalt madal ja turvalise õppimise sügavusega ala on suur ning merepõhi on liivane.

Treeningute sisu:

-Lohesurf vees (suure liivaluite olemasolul ka maal – landkite)
-Aerusurf vees (matkad, harjutused)
-Skimboard vees
-Purjelaud vees
-Üldfüüsiline treening (sh ujumine, jooksmine, fitness, jooga)
-Vaimu treening (mediteerimine, hingamisharjutused)

Treeningute tunniplaan:

1 grupp edasijõudnud:
02.05- 30.05 esmaspäev ja kolmapäev kl 16.30-18.00 ning laupäev kl 11.00-12.30 (maikuus toimuvad vaid personaaltreeningud edasijõudnutele vastavalt ette kokkulepitud aegadele).

01.06-14.06 teisipäev ja neljapäev kl 16.30-18 ja laupäev kl 10.30-12.00 (laup. kõigil koos).
15.06-31.08 teisipäev, kolmapäev, neljapäev kl 11.00-12.30.

2. grupp uued:
01.06-14.06 teisipäev ja neljapäev kl 15.00-16.30 ja laupäev kl 10.30-12.00 (laup. kõigil koos).
15.06-31.08 teisipäev, kolmapäev, neljapäev kl 9.30-11.00.

Sobilike ilmastikuolude puhul jätkuvad trennid septembris (trenniajad samad mis maikuus, kõigil koos).
Oktoobris puhkame, novembrist toimuvad trennid sisehallis ja võimalusel Stroomi rannas liivaluitel surfates ning külmakraadide saabudes jäätunud Harku järvel lumesurfates.

Kohustuslik trenniriietus:

Üldfüüsiliseks treeninguks kaldal sportlikud ja ilmastikule vastavad riided.
Vees treeninguks: kalipso, päästevest, kiiver ning vastavalt vee temperatuurile ka neopreenist müts, sussid, kindad.
Isikliku veetreeningu riietuse ja lohesurfi varustuse saab soetada treeneri kaudu. Isikliku veetreeningu riietuse ja varustuse olemasolu on soovituslik.

Trennitasu mai-september:
100 eurot kuu (kalipso rendiga 125 eurot)*
60 eurot 2 ndl (kalipso rendiga 75 eurot)*
Esimene proovitrenn on uutele huvilistele tasuta.
Trennitasu tuleb tasuda MTÜ Surftown Surfiklubi arveldusarvele hiljemalt iga kuu 5ndaks kuupäevaks.

Registreerumiseks saada e-kiri: info@surftown.ee või helista treener Janele tel +372 5228 628.